RENFORCEMENT MUSCULAIRE

Séances sportives composées d’exercices simples et ciblés et autres circuits trainings.
En fonction des créneaux, l’intensité sera plus ou moins élevée mais les exercices seront toujours adaptés à votre niveau, votre condition physique et besoins spécifiques.

Cours de renforcement musculaire standards : Lundi et Jeudi 9h à 10h

Cours de renforcement musculaire intensif : Lundi 13h30 à 13h30 et Vendredi de 18h30 à 19h30