LES DISCIPLINES

La pratique sportive et martiale au sein de l’Institut HwaMuDo est orientée autour de deux axes principaux :

• une préparation physique et interne équilibrée pour permettre de vous sentir à l’aise dans votre esprit, votre corps, vous mouvements et vos techniques ;

• une pratique martiale efficace avec l’apprentissage de techniques de percussions, de contrôles articulaires et d’utilisation d’armes usuelles afin d’apprendre à gérer votre distance, protéger votre espace et réagir en vous dégageant de situations contraignantes, en soumettant votre agresseur ou tout simplement afin de préserver votre intégrité physique.